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ビジタマ!

ビジネスマン(起業家、起業を考え中の方)のためのタイムマネジメント&習慣作りを研究・実践するブログ

「 未分類 」 一覧

「時間」は、意識しないと無情にも過ぎ去ってしまうもの

2017/12/21   -未分類

「何時から何時まで  このタスクをやる!」 と決めていても、 人から声をかけられたり、 新しい業務を振られたり、 他のタスクを思い出して 集中力が途切れてしまう、 といったことはよくあります。 &nb …

「5分間着手」は精神衛生的にもよいですよ

2017/12/20   -未分類

昨日は、 「5分間着手」について お伝えしました。   人は大きな仕事や よく分からない タスクには及び腰。 そんな時は 【とりあえず着手する】 ことが大事。 まず5分間だけ 着手してみる。 …

大きな仕事やよく分からないタスクが来たときは、「5分間着手」でとりあえずやってみる

2017/12/19   -未分類

人は大きな仕事や よく分からないタスクには 及び腰です。   そして、 すぐに着手しないで 放置してしまい、 いつの間にか 〆切日が来て、 慌ててしまうのです。   あなたも こん …

「MIT」はどの時間帯にやるのが効果的?

2017/12/14   -未分類

昨日は、 「MITの見つけ方」について お話ししました。   「MIT」は、 『目標』をもとに 作成していく。 目標が明確になったら、 その目標を達成するための タスクを洗いだし、 そのタス …

「MIT」-目標達成に近づくために外せない核となるタスクの見つけ方

2017/12/13   -未分類

昨日は、 「MIT」について お話をしました。   MITとは、最も重要なタスクのこと。 (Most Important Taskの略) 限られた時間の中で、 夢、ゴール、目標に 少しでも近 …

あなたの夢、ゴール、目標を実現、達成するための「MIT」は何ですか?

2017/12/12   -未分類

あなたは、 「MIT」という言葉を ご存知でしょうか?   もし 知らなければ 今日から覚えて 活用してみてください。   MITとは、 ===================== …

常に時間に対する「問い」を立てよう!

2017/12/11   -未分類

昨日は、 時間に対する意識を変える 「問い」について お話ししました。   その問いを使うことで、  ・日常が密度の濃いものになる。  ・日々を充実して過ごせる。  ・1日の終わりに達成感を …

時間に対する意識を変える「問い」とは?

2017/12/10   -未分類

時間に対する 意識を変える 「問い」があります。   私は その問いを 知ってから   日常が 密度の濃いものに なりました。   日々を 充実して 過ごせるように なり …

SNSに対する「マイルール」ってありますか?

2017/12/09   -未分類

昨日は、 「SNSの時間をどうするか?」 という事について お伝えしました。   SNSに意外と時間を使っている という現実を理解したら、 この時間をどうしたいのか明確にする。 1年で計算す …

SNSの時間、増やす?減らす?このまま?

2017/12/08   -未分類

昨日は、 「SNSの平均利用時間」 についてお伝えしました。   SNSの1日の平均利用時間は、  ・平日64.2分  ・休日91.3分 ※2015年の数字 年代別に見ると、  10代:10 …

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